In dieser Rubrik informieren wir Sie über die aktuellen Termine des Sportvereines, sowie über die regelmäßig stattfindenden Trainingszeiten in der Sporthalle und dem Sportgelände.
Jeden Montag um 9:30 Uhr: Training der gemischten Gymnastikgruppe "fit & mobil".
Stuhlgymnastik - Gymnastik am Vormittag:
Jeden Mittwoch um 9:45 Uhr treffen wir uns zur Stuhlgymnastik. In dieser Trainingsgruppe achten wir besonders darauf, dass sich alle angemessen an den Übungen beteiligen können. Hier kann jeder (auch mit Handicap) teilnehmen.
Nordic Walking:
Immer am Freitag, 09:30 Uhr - 11:00 Uhr, Treffen an der Sporthalle Settmarshausen
Rope Skipping:
Komm' mach mit - Spring' Dich fit!
Du benötigst:
Sportkleidung
feste Turnschuhe (keine Gymnastikschuhe)
etwas zu trinken
bei längeren Haaren, ein Haarband
Ein Seil bekommst du erst einmal vom Verein gestellt. Wer dann sein eigenes Seil möchte, kann es bei uns bestellen (5,50 Euro). Bitte nicht extra ein Seil aus dem Sportgeschäft kaufen, da die Seile nicht immer von ausreichender Qualität sind (auch wenn Rope Skipping Seil draufsteht). Wer schon ein Seil besitzt, kann es natürlich trotzdem mitbringen und wir schauen dann, wie weit wir damit kommen.
